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X-WR-CALNAME:Zapchen Somatics Graz | Jens Frick
X-WR-CALDESC:Zapchen Somatics ist ein körperorientiertes Verfahren zur Selbstregulation und zur Förderung von Wohlbefinden.
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SUMMARY:mit ZAPCHEN SOMATICS Wohlbefinden erweitern und vertiefen
DESCRIPTION:Liebe Zapchen Freund*innen,\ndie Hitze des Sommers ist vorbei, fast alle sind aus den Ferien zurück und wir freuen uns auf diesen gemeinsamen Zapchen Tag\n\nKurz nach Herbstanfang werden wir all die grundlegenden Zapchen Basisübungen vertiefen und wie immer an einer guten Basis arbeiten.\n\nMit großer Freundlichkeit uns selbst und den Anderen gegenüber wächst Vertrauen in uns und wir so erweitern nach und nach unsere Wahrnehmung.\nWohlbefinden als unser natürlicher Seinszustand kommt immer mehr in den Vordergrund und bildet die Grundlage für die Öffnung unseres Herzens.\nZapchen Somatics Übungen laden den Körper behutsam und freundlich ein, fließend und offen zu werden. Sie ermutigen dazu, neue und ungewohnte Erfahrungen zu machen und diese im Körper zu vertiefen und zu verankern (Embodiment). Unsere Wahrnehmung kann sich allmählich verfeinern. Klarheit, als ein Ganzkörperzustand / Seinszustand kann sich einstellen und neue Bewusstseinsräume können erfahren werden.\nUnser Herz ist verbunden mit Mitgefühl und Liebe als der kraftvollsten Energie, die uns Menschen zu eigen ist.\n\nZAPCHEN Somatics ist ideal für Menschen in Veränderungsprozessen.\nDieser Tagesworkshop ist besonders für diejenigen geeignet, die sich in Veränderungsprozessen, in persönlichen Krisen und in einer Phase der Neuorientierung befinden – oder für Menschen, die sich einfach etwas Gutes tun und in ihrem alltäglichen Tun mehr Leichtigkeit erfahren wollen.\nDie Übungen unterstützen seelische Gesundheit, Wohlbefinden  und Resilienz (seelische Widerstandskraft bei der Bewältigung von Herausforderungen, Krisen und Traumata).\n\n \nZapchen Somatics für Anfänger*innen und Kenner*innen\nWillkommen sind alle, die auf Zapchen neugierig sind und all diejenigen, die Zapchen bereits kennengelernt haben.\nZapchen Somatics Übungen sind für fast jeden Menschen geeignet und von Nutzen – ungeachtet von Alter und körperlicher und psychischer Gesundheitssituation.\nUm Zapchen üben zu können, bedarf es keiner speziellen körperlichen Fitness.\n \nWir freuen uns auf Dich!\n\n
URL:https://zapchen.at/events/zapchen-basics-vertiefen-liebevolle-freundlichkeit-entwickeln-und-das-herz-oeffnen-917-187/
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