Liebe Zapchen Freund:innen, liebe alle die Zapchen kennenlernen wollen                                                            wir freuen uns schon auf unseren ersten gemeinsamen Zapchen Workshop 2025 mit Euch. Kurz vor Frühlingsanfang werden wir all die grundlegenden Zapchen Basisübungen vertiefen und wie immer an einer guten Basis arbeiten. Mit großer Freundlichkeit uns selbst und den Anderen gegenüber wächst Vertrauen in […]

Liebe Zapchenistas, liebe Freundinnen, liebe Freunde,   wie wäre es, wenn Du lernst  Dich trotz der stets herausfordernden aktuellen Lebenssituationen in Dich hinein entspannen und so Dein natürliches Wohlbefinden ganz leicht wiederfindest wenn Du lernst mit Hilfe von Zapchen-Übungen freier zu atmen wenn Du übst durch das gemeinsame Praktizieren in der Gruppe, Deinen inneren Fokus […]

Liebe Zapchen Freund*innen, dieser Workshop ist für all diejenigen geeignet, die schon an mindestens drei Zapchen Workshops teilgenommen haben und über Grundkenntnisse in Meditation verfügen während dieses Workshops verbinden wir die Zapchen Praxis mit Meditation und Stille – die Zapchen Praxis hilft uns bei der Entspannung in unseren Körper hinein und dem Gewahrsein ein vollständiger […]

Liebe Zapchenistas, liebe Freundinnen, liebe Freunde, wie wäre es, wenn Du Dich trotz der herausfordernden aktuellen Lebenssituation in Dich hinein entspannen lernst und Du Dein Wohlbefinden ganz leicht wiederfindest wenn Du mit Hilfe von Zapchen-Übungen freier atmen lernst wenn Du übst durch das gemeinsame Praktizieren in der Gruppe Deinen inneren Fokus zu verändern – weg […]