ein Wochenende mit Zapchen Somatics im Juni

Liebe Zapchenistas, liebe Freundinnen, liebe Freunde,

auf Euren Wunsch hin, bieten wir Euch dieses Jahr zwei Wochenend Workshops an, diesen im Juni und einen weiteren im Dezember. Wir freuen uns sehr auf diese gemeinsamen Wochenenden, die mehr Möglichkeit für uns alle bieten Wohlbefinden zu praktizieren, anstatt zu versuchen kognitiv unsere Probleme zu lösen .

Wie wäre es,

wenn Du Dich trotz der herausfordernden aktuellen Lebenssituation entspannen lernst und Du Dein Wohlbefinden ganz leicht wiederfindest

wenn Du mit Hilfe von Zapchen-Übungen freier atmen lernst

wenn Du übst durch das gemeinsame Praktizieren in der Gruppe Deinen inneren Fokus zu verändern – weg von alten Gewohnheiten, wie Sorge, Angst, Anspannung, Depression und Entbehrung – und Deine Aufmerksamkeit auf das richtest, was jetzt getan werden kann, um Wohlbefinden und Entspannung zu erreichen

wenn Du übst, Dich wieder an die einfachen Dinge zu erinnern – all die Dinge, die Du tun kannst, um Dich in Deiner Haut wieder wohler zu fühlen – physisch und emotional – unabhängig davon, was sonst noch geschieht

wenn Du mit Zapchen Somatics das ungewöhnliche Experiment wagst, Dich einfach besser zu fühlen ohne darauf warten zu müssen, dass sich die Umstände verändern

Sei herzlich willkommen!

ZAPCHEN Somatics ist ideal für Menschen in Zeiten des Umbruchs

Dieser Wochendworkshop ist besonders für diejenigen geeignet, die sich in Veränderungsprozessen, in persönlichen Krisen und in einer Phase der Neuorientierung befinden – oder für Menschen, die sich einfach etwas Gutes tun wollen.

Die Übungen unterstützen seelische Gesundheit, Wohlbefinden  und Resilienz (seelische Widerstandskraft bei der Bewältigung von Herausforderungen, Krisen und Traumata).

Zapchen Somatics ist für Anfänger:innen und für Kenner:innen geeignet

Willkommen sind alle, die auf Zapchen neugierig sind und all diejenigen, die Zapchen bereits kennengelernt haben.

Zapchen Somatics Übungen sind für fast jeden Menschen geeignet und von Nutzen – ungeachtet von Alter und körperlicher und psychischer Gesundheitssituation.

Um Zapchen üben zu können, bedarf es keiner speziellen körperlichen Fitness.

Wir freuen uns auf Dich!